W dobie mody na bycie fit nasza świadomość odnośnie żywienia znacząco się powiększyła, dzięki czemu coraz więcej osób rezygnuje z niegdyś słynnych, internetowych diet, które w większości przypadków były opłakane w skutkach dla zdrowia, na rzecz sprawdzonych rozwiązań, jakimi są profesjonalne diety pozwalające nam w sposób całkowicie bezpieczny zgubić zbędne kilogramy.
Idealna dieta dla każdego
Często w internecie można było spotkać diety opierające się na szalenie niskiej zawartości kalorycznej, albo też diety, które pozwalały w jakiś tam sposób oszukiwać nasz organizm. Być może metody te zapewniały utratę wagi, lecz niestety doprowadzały zdrowie do ruiny, a z nas robiły tak zwanych skinny fat. Podczas szybkiej i niezdrowej utraty wagi często w pierwszej kolejności tracimy wodę i mięśnie, a nie tłuszcz. Głodny organizm wręcz zaczyna ten tłuszcz magazynować, aby zapewnić nam przetrwanie stąd właśnie określenie skinny fat. Fakt, że schudniemy wcale nie będzie oznaczał, że zaczniemy dobrze wyglądać. Nasz cellulit nagle nie zniknie, a wręcz go przybędzie. Nie wspominając już o dobrze wszystkim znanym efekcie jojo. Jeśli zależy nam na porządnym zrzuceniu wagi powinniśmy przede wszystkim celować w diety zakupione u profesjonalistów w tej dziedzinie. Mowa oczywiście o dietetykach, także tych internetowych oraz bardzo popularnym ostatnimi laty cateringu. Dietetyczny catering jest genialnym rozwiązaniem, który zaoszczędza nam zarówno czas, jak i pieniądze. Oczywiście wszystkie potrawy są ustalane w ścisłej kontroli dietetyka, więc mamy pewność, że są zdrowe. Podczas wybierania takiej diety wiele firm oferuje możliwość wykluczenia z posiłków danego składnika, który nam nie smakuje co automatycznie daje nam pewność, że nie spotkamy w naszych daniach na przykład znienawidzonej brukselki. Co więcej kateringi dietetyczne pozwalają nam również korzystać z różnych opcji kalorycznych, a także pomagają nam dopasować swój wybór pod tryb życia, jaki prowadzimy.
Katering dietetyczny składa się przeważnie z pięciu dań, które co rano są nam dostarczane pod drzwi. Posiłki zawsze są duże, więc najadamy się nimi do syta, a jednocześnie chudniemy. Brzmi jak sen? A jednak to rzeczywistość i po prostu odpowiednia dieta. Jedząc zdrowo możemy jeść więcej ponieważ nasze kalorie są zamieniane w energię, którą zużywamy w ciągu dnia, a nie magazynowane w postaci tłuszczu. Stąd też wiele osób twierdzi, że dieta kateringowa miała także fantastyczny wpływ na ich samopoczucie i stan psychiczny.